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        中学生健康教育的内容主要包括三个方面:生理健康教育、心理健康教育和社会适应健康教育。
        一、生理健康教育 生理健康教育应从以下两个方面着手: 1、结合生物教材,把生理健康教育融入课堂。首先是中学生生理发育的特征,其次要使学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识,了解青春期常见疾病的预防和防治及生殖系统常见疾病的防治。 2、走出课堂,进行生理健康咨询和宣传:开展健康咨询服务,配合当地卫生宣传工作,宣传传染病的防治,正确认识生理健康的重要性。
        二、心理健康教育 心理健康教育的内容主要包括青春期心理健康及青春期心理卫生、个性与个性修养等。 1、青春期心理发展特点、青春期心理健康及心理卫生教育。 2、个性与个性修养教育
        三、社会适应健康教育 首先,要搞好德育工作。把思想政治、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育寓于课堂教学之中。 其次不可放松文化科学知识学习和能力的培养,使学生形成正确的世界观、人生观及高尚的审美观,提高学生的社会适应性。在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。
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       ?。ǘ┰谥醒Ю锝⑿睦碜裳氲鹘谑?,除了一般咨询谈心外,还可以采取一些心理治疗的简易方法对症下药。 具体实施: 1、引导学生合理地发泄不良情绪。 2、淡化被动受教,培养自助能力。 3、注意行动训练,养成学生良好的行为习惯。 4、注意自身形象,增加学生信任感。 中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

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